2024-03-03. – FORDÍTVA workshop

Izgalmasnak tartod a kézenállást, alkarállást, és szeretnéd kipróbálni magad benne?
Vagy esetleg szoktad próbálgatni, de nem tudsz megállni, és nem érted miért?
Vagy egyáltalán sose próbáltad még, és tartasz is tőle, de azért egy kicsit mégis érdeklődsz iránta?
Esetleg jógázol, és szeretnél tovább lépni a Sirsászanáról az Pincsaászanára, Adho Mukha Vriksászanára?

Bejelentkezni az alábbi kék gombra kattintva tudsz!
Részvételi díj: 6500/ fő
A workshopot vezeti: Várady Gyöngyi – Jóga oktató
További információk: 06203407288
Helyszín: Body & Mind Stúdió
Cím: Vác, Ady Endre sétány 8.
Dátum: 2024. március 3. (vasárnap) 15:00-tól

Ha bármelyik kérdésre igen a válaszod, akkor ez a workshop neked szól! A körülbelül 2 órában végig vesszük, mi kell a stabil alkarálláshoz, kézenálláshoz. Aztán lendülünk falnál és fal nélkül. Végül lenyújtjuk a megfáradt izmainkat, hogy annyira azért mégse legyen annyira nagyon izomlázunk. Nincs szükség se hajlékonyságra vagy különösebb erőre, se különleges felszerelésre, csak arra, hogy el gyere, és megpróbáld! Eszközöket, matracot biztosítunk.

Szerettel várlak!
Gyöngyi

 


A programra az alábbi gombra kattintva tudsz bejelentkezni, illetve lemondani a jelentkezésedet:

Jelentkezés / Lemondás



Olvass tovább!