2020-02-02 – Újjászületés program

Csatlakozz a facebook eseményhez! A program egy elméleti és egy gyakorlati részből áll. Az első elméleti részben megbeszéljük, mik a magzati lét és a születés különböző szakaszai, mi a jelentősége és jellegzetessége a szakaszoknak, illetve ha bármilyen elakadás történt az adott szakaszokban, az hogyan hathat ki az életünkre. Beszélünk arról, hogy milyen az „ideális” várandóság, […]

Így hat a Hatha Jóga gyakorlása az agyunkra!

Az Ájurvéda tudománya évezrede óta tudja és állítja, hogy a rendszeres jógázás elképesztően jó hatással van az emberi agyműködésre, de ezt most már tudományos mérések és kutatások is bizonyítják! Sőt most már az is kimutatható, hogy nem csak a kémia vegyületek termelésén tud változtatni a rendszeres jóga gyakorlás, de effektíven az agyunk fizikai szerkezetére is! […]

Önbizalomépítő tippek kezdő jógásoknak

Bár pont az ellenkezője lenne a célja, egy kezdő jógázót igenis eltölthet bizonytalansággal egy-egy jógapóz vagy éppen az óra eleji pár perces csend a matracon ülve. Nem számít, hogy a jógapózok szanszkrit neve vagy az újdonság miatti bizonytalanság okozza a szorongásunkat, nem szabad, hogy ez visszatartson attól, hogy kihasználjuk a jóga nyújtotta jótékony hatásokat. Összeszedtünk […]

2020-03-04 – Körtánc/Mantratánc a BM Stúdióban

„A tánc gyakorlása a legmélyebb emlékezési forma, mert az embert a maga teljességében követeli meg. A tánc (eszköz az) önmegvalósítás(hoz). Az ember – nem utolsó sorban – a legtisztább örömeit és boldogságát fejezi ki a táncban. Ez adja a fényt és a lendületet ünnepeihez, élete jeles napjaihoz.„ (Bernhard Wosien) Időpont: 2020. Március 04. (szerda) 17:00 […]

2020-02-19 – Körtánc/Mantratánc a BM Stúdióban

„A tánc gyakorlása a legmélyebb emlékezési forma, mert az embert a maga teljességében követeli meg. A tánc (eszköz az) önmegvalósítás(hoz). Az ember – nem utolsó sorban – a legtisztább örömeit és boldogságát fejezi ki a táncban. Ez adja a fényt és a lendületet ünnepeihez, élete jeles napjaihoz.„ (Bernhard Wosien) Időpont: 2020. Február 19. (szerda) 17:00 […]

2020-03-10 – Hangfürdő a BM Stúdióban

Egy csoportos hangfürdő alkalmával a hangok és rezgések segítenek meditatív állapotba kerülni, negatív érzésektől, élményektől, akár fizikai fájdalmaktól megszabadulni. A hangtálak finom és mégis erőteljes hangjai lelkünk nagyon finom rétegeit képesek elérni, és hatni rájuk. Időpont: Március 10. (kedd) 17:30 – 18:30 Helyszín: Body & Mind Stúdió Vác, Deákvári Főút 63. A foglalkozás vezetője: Varga Anita […]

2020-02-11 – Hangfürdő a BM Stúdióban

Egy csoportos hangfürdő alkalmával a hangok és rezgések segítenek meditatív állapotba kerülni, negatív érzésektől, élményektől, akár fizikai fájdalmaktól megszabadulni. A hangtálak finom és mégis erőteljes hangjai lelkünk nagyon finom rétegeit képesek elérni, és hatni rájuk. Időpont: Február 11. (kedd) 18:00 – 19:00 Helyszín: Body & Mind Stúdió Vác, Deákvári Főút 63. A foglalkozás vezetője: Varga Anita […]

2020-03-14 – ÉLed A NŐ – Érzékelés és Ösztönök a BM stúdióban

“Ha az érzékelés ajtói megtisztulnának, minden úgy tűnne fel az ember előtt, amilyen valójában: Végtelennek.” /William Blake/ Időpont: 2020 03. 14. | 10:30 – 16:00-ig Helyszín: Body & Mind Stúdió Vác, Deákvári Főút 63. A foglalkozás vezetői: Varga Anita és Inczédy Anna Érzékelem a valóságot és az ösztöneim megmutatják, mi szolgálja az életet és mi nem, […]

2020-02-15 – ÉLed A NŐ – Önszeretet és Befogadás

“Több bölcsesség van a testedben, mint a legmélyebb filozófiádban.” (Friedrich Nietzsche) Időpont: 2020 02. 15. | 10:30 – 16:00-ig Helyszín: Body & Mind Stúdió Vác, Deákvári Főút 63. A foglalkozás vezetői: Varga Anita és Inczédy Anna A testünk az a forrás, amiből a legtöbbet meríthetünk. Legfőbb tudásunk és (női) bölcsességünk belőle ered. A zene és a […]