Tavaszi tisztító kúra Ottival, nem csak a “csinos bikinis testért”

A test méregtelenítése elengedhetetlen a lelki béke megteremtéséhez! Ahogyan van ideje az ünnepnek és a táncnak, úgy van ideje a csendnek és a befelé figyelésnek is. Az évkör rendjében a magyar hagyomány szerint két hosszabb böjti időszak volt: a karácsonyt megelőző „kisböjt”, valamint a húsvét előtti 40 napot felölelő „nagyböjt”. Előbbit ma már inkább adventként […]

2021-02-20. – ACCES BARS tanfolyam

Kedves Barátaim, klienseim ismerőseim új és régi érdeklődők! Örömmel adom hírül, hogy mostantól nem csak élvezhetitek az ACCES BARS fejkezelés örömteli hatását, hanem ti magatok is megtanulhatjátok! Időpont: 2021.02.20. Szombat, 10:00-18:00 Helyszín: Body & Mind Jóga Stúdió Vác, Ady Endre sétány 8. Mit fontos tudni az Access Bars® tanfolyamról? A Bars tanfolyam egy nagyon gyakorlatias […]

2021-02-13. – ACCES BARS tanfolyam

Kedves Barátaim, klienseim ismerőseim új és régi érdeklődők! Örömmel adom hírül, hogy mostantól nem csak élvezhetitek az ACCES BARS fejkezelés örömteli hatását, hanem ti magatok is megtanulhatjátok! Időpont: 2021.02.13. Szombat ,10:00- 18:00 Ha ez az időpont nem megfelelő, akkor jelentkezhetsz a következő szombatra is. Kattints IDE! Helyszín: Body & Mind Jóga Stúdió Vác, Ady Endre […]

2021-03-03. – A Nő esszenciája

Hívunk téged, hogy Te is ki tudj teljesedni nőiségedben, segítségedre legyünk öngyógyításodban, családod egészségének támogatásában! HELYSZÍN: BODY&MIND STÚDIÓ VÁC, 2600 VÁC, ADY ENDRE SÉTÁNY 8. Időpont: 2021 március 3. 16:30-tól Részvételi díj: 2000 Ft Az első alkalom témája a BIZTONSÁGÉRZET A csoport támogató hátterében könnyedén találhatsz megoldásokat saját élethelyzeteidre, egészségügyi és lelki kihívásaidra. Téged is […]

2021-05-08. – ÉLed A NŐ

RÉSZLETEK: “Több bölcsesség van a testedben, mint a legmélyebb filozófiádban.” (Friedrich Nietzsche) IDŐPONT: 2021. május. 08. 10:30-14:30 HELYSZÍN: Body & Mind stúdió – Ady Endre sétány 8. A testünk az a forrás, amiből a legtöbbet meríthetünk. Legfőbb tudásunk és (női) bölcsességünk belőle ered. A zene és a tánc, valamint a légzés segíthetnek kapcsolódni önMAGunkhoz, érzéseket, rejtett tartalmakat […]

2021-03-27. – ÉLed A NŐ

RÉSZLETEK: “Több bölcsesség van a testedben, mint a legmélyebb filozófiádban.” (Friedrich Nietzsche) IDŐPONT: 2021. március. 27. 10:30-14:30 HELYSZÍN: Body & Mind stúdió – Ady Endre sétány 8. A testünk az a forrás, amiből a legtöbbet meríthetünk. Legfőbb tudásunk és (női) bölcsességünk belőle ered. A zene és a tánc, valamint a légzés segíthetnek kapcsolódni önMAGunkhoz, érzéseket, rejtett tartalmakat […]

2021-03-14. – Kriston® Intim Torna indul a BM stúdióban Vácon

Kriston®-módszer igazolt hatásosságát köszönheti az egyedülálló oktatási módszerének, a különleges mozgásanyagának, és mindannak, ami még a tornán túl része a foglalkozásnak. Tanfolyam időpontja: 2021. 03. 14. és 28. (két vasárnap) 09:00-15:00-ig Helyszín: Body & Mind Stúdió Vác, Ady Endre sétány 8. JELENTKEZZ:  06-30/545-2245 – Rottenbacher Mónika – KIT Tréner A tréningen a következőkkel fogsz gazdagodni: […]

2021-04-10. – LoveYourBelly tanfolyam (szétnyílt hasizom rehabilitációja)

LoveYourBelly módszer kifejezetten a Rectus Diastasis (szétnyílt hasizom) rehabilitációjára, vagyis összezárása került kidolgozásra. Emellett sok más esetben is nagyon hatásos. Elengedhetetlen módszer a törzs- és a has izomzat regenerálásához. Nem csak egy egyszerű tornát, hanem egy olyan kulcsot ad a kezedbe, amivel biztonsággal tudod bármilyen sportágból kiválasztani azokat a gyakorlatokat, amiket végezhetsz. Tanfolyam időpontja: 2021. […]

A hónap témája: ÖNBECSÜLÉS!

A NEGATÍV ÉNKÉP GÁTOLJA AZ ÖNBECSÜLÉST KORLÁTOZ VAGY TELJESEN TÁVOL TART EGY KITELJESEDETT ÖRÖMTELI ÉLETTŐL! Mindannyiunkban él egy kép-képzetrendszer, hitrendszer valamilyen meggyőződés önmagunkról, ami alapján azt hisszük, gondoljuk vagy mondjuk magunkról – Én ilyen vagyok. Ez vagyok én. Énképük magába foglalja mindazokat az elképzeléseket, amelyeket saját élményeink és tapasztalataink alapján alakítottunk ki önmagunkról és azt […]