2022-03-17 – Vezetett Meditáció a belső nyugalomért

A meditációnak nagyon sok ismert és bizonyított hatása van. Legtöbben stresszcsökkentés, relaxáció miatt kezdik el, vagy spirituális növekedésért. De ez persze nem minden! A meditáció, akár együttesen, különböző légzés technikákkal is ötvözve, nagy hatással lehet fizikai testünkre is, hiszen megnyugtatja az idegrendszert, ezzel segítve a testi és lelki gyógyulást is. Minden héten különböző témákat feldolgozva […]

2022-03-27- A BÉKE Hangjai – Szakrális zenei együttlét Pável Norberttel

Kedvesek, Egy varázslatos zenei együttlétre invitálunk benneteket, ahol közel 2 órán át kapcsolódhatunk szívünk és lelkünk középpontjában, elcsendesíthetjük elménket, varázslatos, gyógyító harmóniákban mártózhatunk meg, és ebből a térből álmodhatjuk együtt a világba a szeretet és béke rezgéseit. Helyszín: Body & Mind Stúdió Vác, Ady Endre sétány 8. Dátum: 2022. március 27.  Kezdés: 18:00-tól (kb 2 […]

Beszélgetés tabuk nélkül: a testképzavarról

Drága érdeklődő! Sokszor futottam neki ennek a leírásnak. Próbáltam formálisan megfogalmazni, majd rájöttem, hogy ennek a beszélgetéses délutánnak a mozgatórugója a saját tapasztalataim és ezek átadása, így hogyan fogalmazhatnám meg önmagam és a személyiségem nélkül? Sehogy.. Helyszín: Body & Mind Stúdió, Vác, Ady Endre sétány 8. Dátum: Időpont: 2022 03. 05. (szombat). 16.00. beszélgetést vezeti: […]

2022-03-09. – 4 hetes Meditáció és Mindfulness workshop

Ismét indul a 4 hetes Meditáció és Mindfulness workshop! Első alkalom: március 9 szerda, 16.00-18.00ig Helyszín: Body & Mind stúdió, Vác, Ady Endre sétány 8. A foglalkozást vezeti: Víg Lilla | +36300733751 A nagy érdeklődésre való tekintettel, hétköznapi időponttal, újra indul a workshopom. A 4 hét folyamán olyan eszközöket kapsz majd, amivel kialakíthatsz egy tudatosabb, […]

2022-03-06. – Teremtés tudatossági energiával tanfolyam

Teremtés tudatossági energiával tanfolyamot hirdetünk a Body & Mind Stúdióba! 2022 a tudatos gondolkodás éve. Itt az idő, hogy legyünk tudatosak a teremtéseinkkel kapcsolatban is. Helyszín: Body & Mind Stúdió, Vác, Ady Endre sétány 8. Dátum: 2022 március 06. (vasárnap) 10-17-óráig A foglalkozást vezeti: Kocsis Veronika, Szívfény ébresztő (+36202096405) “A tanfolyamon hegyikristály segítségével tisztítom a […]

2022-03-23.- Mindfulness tanfolyam

Szeretettel hívlak erre a 4+1 alkalmas Mindfulness tanfolyamra ha: – szeretnél megtanulni kikapcsolni és visszakapcsolni Magadhoz – erősítenéd együttérzésedet, szereteted önmagad felé és mások felé – szeretnéd tudatosabban megélni a jelen pillanatot – szeretnéd jobban kezelni a stresszt és nehéz helyzeteket – szeretnéd átlátni érzelmeid és gondolataid mechanizmusát – szeretnél megtanulni meditálni, szemlélődni és egy […]

2022-02-19. – Farsangi Táncmulatság

Búcsúztassuk együtt a sötétséget, a hideget, a telet! Vidám, könnyed, bohókás farsangi táncmulatozásra hívlak! Hozok dinamikus, derűs körtáncokat és lesz élvezetes NIA is, na meg egy kis szabad tánc teret adva az önkifejezésnek. IDŐPONT: 2022. február 19. 10:00-14:00 HELYSZÍN: Body & Mind stúdió – Ady Endre sétány 8. A táncot vezeti: Varga Anita, NIA instruktor Ha […]

2022-02-11. – LOTusSHAKTI – TÁNCMEDITÁCIÓ-HASTÁNC MŰHELY

Figyelmünket befelé fordítjuk, elcsendesedünk, és lassan mozdulva indulunk a Forrás felé, ahol a mindenkiben ott mosolygó Istennő vizéből meríthetünk. Saját MAGunkból. Fokozatosan bontjuk ki és nyilvánítjuk meg Szent Női minőségünket. A foglalkozások során dolgozunk finomsággal, bájjal, kecsességgel és őszinte, mindent elsöprő őserővel egyaránt. A különböző minőségek megtapasztalása bölcsességgé válik bennünk, és TELJESebbé, EGÉSZSÉGESesebbé válunk tőle. […]