Jóga-Tánc-Meditáció

Hangok, Formák, lépések… Mozdulatok, Belső erő… Áramlás és Stabitás…
Női és Férfi részeinket tudatos, de szabad mozdulatok által hangoljuk össze. Lágyan hullámzunk, mint a békés tenger, vagy akár rázkódunk, mint a tomboló vihar. Megtartjuk magunkat, mint a mély gyökerű fa, és felszállunk az égbe, mint a sasmadár…
A foglalkozás alatt lassan, tematikusan felépített útmutatások segítségével jutunk el egy mélyebb meditativ tudatállapotba, ahonnan megnyilvánulhat saját gyógyító őszinte megnyilvánulásunk a táncon keresztül, szabadon.
A meghatározott tematikák rugalmasak, így az óra elején felmerülő egyéni és csoportos aktuális témákkal is tudunk dolgozni mozdulataink segítségével.
A feladatok tao-csikung-és autentikus tánc-elemekkel, valamint jógikus energiagyakorlatokkal segítik a teremtő erőink tiszta, természetes irányba való haladását, s ezáltal a test-lélek – szellem EGYségét és EGÉSZségét, amik a bennünk lévő tartós békét, nyugalmat és harmóniát segítik elő.

Szeretettel várlak!
Tamás Kinga
Okleveles táncos, masszőr, életmódtanácsadó, tao csikung és jógaoktató
További információ: +36702656656

Sounds, Forms, steps… Movements, Inner strength… Flow and Stability…
We harmonize our female and male parts through conscious but free movements. We wave gently like a calm sea, or even shake like a raging storm. We stand firm like a tree with deep roots and soar in the sky like an eagle…
During the session, with the help of slowly, thematically structured instructions, we reach a deeper meditative state of consciousness, from which we can manifest our own healing and honest expression through dance, freely.
The defined topics are flexible, so we can work with individual and group current topics that arise at the beginning of the lesson with the help of our movements.
The tasks, with elements of Tao-Chikun and authentic dance, as well as yogic energy exercises, help the progress of our creative forces in a clean, natural direction, and thus the UNITY and HEALTH of the body-soul-spirit, which promote lasting peace, tranquility and harmony within us. .

I look forward to seeing you!
Tamás Kinga (certified dancer, masseur, lifestyle consultant, Tao Chikung and yoga instructor