Láttad mire készülünk?

4 nap igazi testi-lelki feltöltődés, ezernyi színes programmal, élménnyel. Ez a csapatépítő hétvége nem csak a stúdiónk vendégeinek szól, hanem mindenkinek, akik még nem ismernek minket. Lehet jönni baráttal, barátnővel, családdal, vagy akár egyedül is. A tábor célja, hogy kiszakadjunk a hétköznapok forgatagából, eltávolodjunk a mindennapok stesszes élethelyzeteitől, közelebb kerüljünk önmagunkhoz, jobban megismerjük testünket, lelkünket.

Mindezekhez segítségül lesz a Body & Mind stúdió oktatói csapata, és a hasonló gondolkodású, szeretetteljes táborozó társak társasága.

Általános napi menetrend:
• Reggelente Sunrise jógával, BODYART-tal vagy pilatessel, lassú, lágy, mobilizáló, energetizáló gyakorlatokkal felébresztjük a testet.
• Utána meditációval megteremtjük a csendet az elmében, ráhangolódunk az előttünk álló napra. Ehhez hangtálak és különféle hangszerek is a segítségünkre lesznek.
• Következik a reggeli, amelyhez már biztos, hogy jó étvággyal érkezünk.
• Reggeli után pici pihenő fakultatív program: séta, wellness, szauna, kiscsoportos foglalkozások, tanfolyam betekintők, önismereti beszélgetések, táplálkozási állapotfelmérés, testösszetétel mérés, gyermek programok, szabad foglalkozás.
• Ebéd.
• Ebéd után fakultatív folyt.: séta, wellness, szauna, kiscsoportos foglalkozások, önismereti beszélgetések, gyermek programok, szabad foglalkozás.
• Délutáni intenzív (erősítő, nyújtó) óra (Flow Jóga ,TABATA, saját testsúlyos edzés, jazzercise,….stb.).
• Naplementés / kora esti szabad tánc Anita vagy Karola vezetésével. Lehet akár szabad téren is, kint a természetben.
• Aromaterápiás szaunaszeánszok Tomi és Gyuri vezetésével.
• Vacsora.
• Este kiscsoportos vagy egyéni önismereti beszélgetések, asztrológiai elemzés, esti mese, meditáció, éjszakai fürdőzés, ismerkedés-kapcsolódás, buli, zene tánc… Mindez több helyszínen, hogy mindenki megtalálja a számára legideálisabb programot.

A pontos órarendet indulás előtt 2-3 héttel véglegesítjük. Akinek felkeltettem az érdeklődését az jelentkezzen nálam messengeren vagy telefonon: +36305224151

A 4 nap eseményeivel, óráival, foglalkozásaival szeretnénk elérni azt, hogy testileg, lelkileg feltöltődve térjünk vissza a hétköznapi életünkbe. Egy ilyen esemény után új barátságok, kapcsolatok alakulnak ki a résztvevők között. És nem csak másokkal építünk kapcsolatot, hanem saját magunkkal is. A relaxáló, “elmélyülős” órák, meditációk segítenek jobban megismerni önmagunkat és a képességeinket, elfogadni a hibáinkat (vagy esetleg túllépni rajtuk), megérteni az elménk és az életünk működését, erőt meríteni a hétköznapokhoz. Szeretnénk olyan gyakorlatokat átadni, amit a hétköznapi rutinba építve segítenek csökkenteni a napi stresszt, és kiegyensúlyozottá, magabiztossá tesznek.

A hotelben 2 finn szauna is van, itt fognak a fiúk aromaterápiás szeánszokat vezetni. Jobbnál jobb illóolaj keverékekkel készülünk. A wellness részleg jól felszerelt, a gyermekek is nagyon jól fogják magukat érezni. Családok jelentkezését is várjuk, eddig már 17 gyerek van a csapatban, ők is jól fogják magukat érezni egymás társaságában.

A foglalkozásokon kívül lehetőség lesz svédmasszázson, lomi-lomi masszázson, ringató masszázson, Metamorf masszázson és terápiás arc, -fej, és nyakmasszázson részt venni. (Ezek díját a tábor részvételi díja nem tartalmazza!)

A helyszín: Hotel Vesta, Tápiószecső
Időpont: 2021. szeptember 23-26.
Utazás: egyénileg vagy a csoporttal

Gyermek kedvezmények:

  • 6 év alatti gyermekeknek ingyenes
  • 6-12 év között fél ár
  • 12 év felett teljes ár

Az ár tartalmazza:

  • az összes általunk meghirdetett csoportos programot
  • wellness használatot: termál medencék, élmény medencék, finn és gőzszauna, sókabin
  • napi háromszori étkezést

Az ár NEM tartalmazza:

  • a masszázsok, egyéni kezelések díját

Árak: 4 nap, 3 éjszaka

  • 2 ágyas szobában: 80000 Ft/fő
  • 3 ágyas szobában: 65000 Ft/fő
  • 4 ágyas szobában: 56000 ft/fő

A hotel a város külterületi részén található, a természet lágy ölén. Mivel a hotel mellett van egy kis tó és rengeteg zöld, erdős, mezős rész, így elképzelhető, hogy néhány óra, foglalkozás kint lesz megtartva a szabadban.

(Az eddig ott járt ismerősök közül mindenki úgy nyilatkozott, hogy kiválóan főznek.)

Az idáig szervezett táborok után az a tapasztalat, hogy életre szóló barátságok, kapcsolatok alakulnak ki, feltöltődve térünk vissza újra a nagyvilágba. Jópár napig még visszahúz a szívünk, és életre szóló élményekkel, emlékekkel gazdagodunk.

Szóval szerintünk kár lenne kihagyni!
Anikó & Tomi és a BM stúdió csapata
+36305224151

  • szoba2-scaled
  • szoba5-scaled
  • IMG_4114-scaled
  • IMG_4143-scaled
  • IMG_3950-scaled
  • IMG_5088.JPG-másolata_eredmény
  • IMG_4611.JPG-másolata_eredmény
  • IMG_4609.JPG-másolata_eredmény
  • IMG_4602.JPG-másolata_eredmény
  • IMG_3656-scaled-1
  • IMG_4221-scaled-1
  • IMG_3827-scaled-1
  • j20200730_205542_eredmény
  • j20200730_220019_eredmény
  • IMG_4552-scaled-1
  • IMG_4586-scaled
  • tel-scaled
  • estiuj-scaled
  • IMG_4593.JPG-masolata_eredmeny
  • IMG_4611.JPG-masolata_eredmeny
  • IMG_4372_eredmeny

 


A programra az alábbi gombra kattintva tudsz bejelentkezni, illetve lemondani a jelentkezésedet:

Jelentkezés / Lemondás



Olvass tovább!