Meghívunk egy kis időutazásra!
Vasárnap este csendesedj le velünk a Body & Mind stúdióban! Egy különleges órával készülünk nektek, levendulába burkolózik az egész jógastúdió.
Cím: Body & Mind Stúdió, Vác, Ady Endre Sétány 8.
Dátum: 2020 november 15 (vasárnap) 17:00 (90 perc)
A foglalkozás vezetői: Bábi Anna pilates és Sándor Anikó Hatha jóga oktató
Egy közös áramlós órával készülünk nektek. Főként azoknak ajánljuk, akik szeretik a pilates és jóga órákat. A mozgáson és különféle légzőgyakorlatokon keresztül szeretnénk titeket ellazítani, és ebben levendula illóolajak lesznek a segítségünkre, hiszen a levendula a nyugtalan lélek orvossága évszázadok óta. Olaja kifejezetten jótékonyan hat a központi idegrendszer működésére, mivel csökkentheti a feszültséget, az izgatottságot, az idegességet, a félelmet valamint a stresszes állapot okozta fejfájást.
Az óra alatt közelebb kerülünk a belső önmagunkhoz, megérezzük a testünk rezgéseit. Ez segít fejleszteni az öntudatot, önkontrollt. Sokkal tudatosabbá válhatunk a mindennapjainkban, és az élményt mindig magunknál tartjuk, előhívhatjuk, ha épp vihar dúl a lelkünkben.
Korlátozottak a férőhelyek, csak regisztrációval lehet részt venni az eseményen.
Szeretettel várunk!
Anna & Anikó
A programra az alábbi gombra kattintva tudsz bejelentkezni, illetve lemondani a jelentkezésedet:
Jelentkezés / Lemondás