A jógamatracon és azon túl…

A jóga nem egy hitrendszer, amit pusztán csak megkérdőjelezés nélkül követned kell. A jóga egy empirikus út, a saját megtapasztalásaid megélésére, megértésére tanít. Általa megismered önmagad, a tested, az elméd működését és csapdáit. Rámutat a berögzült, rossz viselkedésmintáidra, amit a szüleidtől, családodtól, tanítóidtól és téged körülvevő emberektől vettél át. Általa közelebb kerülsz a legbelső énedhez, […]

2021-08-14 – Ki vagyok én? – Női önismereti program

Nagy örömmel és izgalommal indítunk útjára egy 4 állomásos női programot. Az egyes alkalmakon külön-külön is van lehetőség részt venni és természetesen a teljes sorozaton egyben is. Helyszín: Body & Mind Stúdió, Vác, Ady Endre sétány 8. Program vezetői: Sőtér Sarolta és Varga Anita Időtartam: 10- től 15 óráig A program időpontjai: Június 12. szombat (már […]