2021-09-28. -4 hetes alapozó Mindfulness tanfolyam

Szeretettel hívlak a 4 hetes alapozó Mindfulness tanfolyamra, ha: – szeretnéd tudatosabban és nyugodtabban megélni a jelent – szeretnéd jobban kezelni a stresszt és nehéz helyzeteket – átlátnád érzelmeid és gondolataid mechanizmusát – megtanulnál meditálni, szemlélődni és egy technikát keresel ehhez – minőségi időt szánnál magadra, de nem tudod hogyan kezd el – erősítenéd együttérzésedet […]