2021-07-03. – Dance Liberation

Helyszín: Body & Mind Stúdió, Vác, Ady Endre sétány 8. Program vezetői: Csillag Tamás Dátum: 2021. 07. 03. (szombat) 18:00-20:00-ig Ára: 2500 Ft A DANCE LIBERATION egy 2 órás instrukciók nélküli szabad tánc, ahol a megtartó térben megengedheted magadnak, hogy megszülessenek azok a mozdulatok, érzések, hangok amik más térben és helyzetben nem tudnak utat nyerni maguknak. […]

2021-08-14 – Ki vagyok én? – Női önismereti program

Nagy örömmel és izgalommal indítunk útjára egy 4 állomásos női programot. Az egyes alkalmakon külön-külön is van lehetőség részt venni és természetesen a teljes sorozaton egyben is. Helyszín: Body & Mind Stúdió, Vác, Ady Endre sétány 8. Program vezetői: Sőtér Sarolta és Varga Anita Időtartam: 10- től 15 óráig A program időpontjai: Június 12. szombat (már […]

2020-11-15 – Levendulás relax FLOW óra

Meghívunk egy kis időutazásra! Vasárnap este csendesedj le velünk a Body & Mind stúdióban! Egy különleges órával készülünk nektek, levendulába burkolózik az egész jógastúdió. Cím: Body & Mind Stúdió, Vác, Ady Endre Sétány 8. Dátum: 2020 november 15 (vasárnap) 17:00 (90 perc) A foglalkozás vezetői: Bábi Anna pilates és Sándor Anikó Hatha jóga oktató Egy […]

JÓGA ÁSZANÁK – Balázs Lilla

Tanuljunk meg egy keveset a jóga pozíciókról, amelyek segítenek a jóga fantasztikus művészetének elsajátításában! Az ászanák a jóga testtartások. A Patandzsali jóga szútrák a jóga ászanát „Sthira Sukham Asanam” néven definiálják, ami azt jelenti, hogy az ászana stabil és kényelmes jógapóz. A jóga ászanák vagy a jóga pózok lehetnek meditatív pózok, vagy lehetnek testtartások, amelyek […]

2020-04-04 – ÉLed A NŐ áprilisban a BM stúdióban

“Több bölcsesség van a testedben, mint a legmélyebb filozófiádban.” (Friedrich Nietzsche) Időpont: 2020 04. 04. | 10:30 – 16:00-ig Helyszín: Body & Mind Stúdió Vác, Deákvári Főút 63. A foglalkozás vezetői: Varga Anita és Inczédy Anna A testünk az a forrás, amiből a legtöbbet meríthetünk. Legfőbb tudásunk és (női) bölcsességünk belőle ered. A zene és a […]

2020-05-09 – ÉLed A NŐ májusban a BM stúdióban

“Több bölcsesség van a testedben, mint a legmélyebb filozófiádban.” (Friedrich Nietzsche) Időpont: 2020 05. 09. | 10:30 – 16:00-ig Helyszín: Body & Mind Stúdió Vác, Deákvári Főút 63. A foglalkozás vezetői: Varga Anita és Inczédy Anna A testünk az a forrás, amiből a legtöbbet meríthetünk. Legfőbb tudásunk és (női) bölcsességünk belőle ered. A zene és a […]

2020-03-07 – ÉLed A NŐ – Érzékelés és Ösztönök a BM stúdióban

“Ha az érzékelés ajtói megtisztulnának, minden úgy tűnne fel az ember előtt, amilyen valójában: Végtelennek.” /William Blake/ Időpont: 2020 03. 07. | 10:30 – 16:00-ig Helyszín: Body & Mind Stúdió Vác, Deákvári Főút 63. A foglalkozás vezetői: Varga Anita és Inczédy Anna Érzékelem a valóságot és az ösztöneim megmutatják, mi szolgálja az életet és mi nem, […]

2020-02-22 – ÉLed A NŐ – Önszeretet és Befogadás

“Több bölcsesség van a testedben, mint a legmélyebb filozófiádban.” (Friedrich Nietzsche) Időpont: 2020 02. 22. | 10:30 – 16:00-ig Helyszín: Body & Mind Stúdió Vác, Deákvári Főút 63. A foglalkozás vezetői: Varga Anita és Inczédy Anna A testünk az a forrás, amiből a legtöbbet meríthetünk. Legfőbb tudásunk és (női) bölcsességünk belőle ered. A zene és a […]

2020-05-20 – Körtánc/Mantratánc a BM stúdióban

„A tánc gyakorlása a legmélyebb emlékezési forma, mert az embert a maga teljességében követeli meg. A tánc (eszköz az) önmegvalósítás(hoz). Az ember – nem utolsó sorban – a legtisztább örömeit és boldogságát fejezi ki a táncban. Ez adja a fényt és a lendületet ünnepeihez, élete jeles napjaihoz.„ (Bernhard Wosien) Időpont: 2020. Május 20. (szerda) 17:00 […]