Hiszek abban, hogy a hétköznapok egyre gyorsuló forgatagában mindenkinek szüksége van egy „szigetre”, ahol megállhat, és ahol a figyelem végre befelé, a testre és a lélekre irányul. Stúdióvezetőként és oktatóként is az a célom, hogy segítsek neked kiszakadni a napi rutinból, és lehetőséget teremtsek a valódi visszatérésre önmagadhoz.
Szakmai utamon két, egymást kiegészítő irányt képviselek:
-
A BODYART tudatosságával segítek megteremteni a belső egyensúlyt és a test strukturális erejét, ahol a légzés és a mozdulat teljes harmóniába kerül.
-
Szabadmozgás oktatóként pedig arra bátorítalak, hogy törd át a merev korlátokat: fedezd fel a tested természetes intelligenciáját, a mozgás örömét és azt a kreatív szabadságot, ami segít feloldani a fizikai és mentális blokkokat.
Az óráimon abba az irányba vezetlek, hogy elcsendesüljön a „zaj” a fejedben. Szeretném, ha a foglalkozások végére egyszerre éreznéd a vérpezsdítő energiát, a munka okozta kellemes fáradtságot és a mély ellazulást.
Célom, hogy elcsendesült elmével és azzal a magabiztos érzéssel lépj ki a terem ajtaján, hogy ma is tettél valami maradandót az egészségedért és a belső békédért. Ha pedig ez sikerül, azt kívánom, hogy ez a feltöltött állapot kísérjen el a nap hátralévő részében – vagy akár még tovább.
Várlak szeretettel!