Body & Mind Stúdió
A Dunakanyar vitalitás központja
Mindannyian a hosszú, egészséges
és boldog élet elősegítésén dolgozunk.
Dinamikus helyreállító jóga
Ovijóga
BEMER terápia
Pilates Tündivel
Mobility tréning
Nyirokmasszázs
Betöltés...
Órarend
Foglalkozásaink két helyszínen is zajlanak (Stúdió és Club).
Amely órák mellett a Club szót látod, azokon az Eszterházy Károly u. 1. szám alatti club termünkben tudsz részt venni.
Minden egyéb órára a stúdiónkba gyere, amelynek címe Ady Endre sétány 8.
Hétfő
08:00 – 09:00 – Rehabilitációs Pilates (Haraszti Hedvig)
16:00 – 16:30 – Ovijóga (Földi Noémi)
17:00 – 18:15 – Hatha jóga flow (Sándor Anikó)
17:15 – 18:15 – Dinamikus helyreállító jóga (Dr. Bátory Zsófia)
18:30 – 19:45 – Szabad mozgás (Sándor Tamás) – Club
18:30 – 20:00 – Ashtanga jóga (Pecze Juci)
18:30 – 19:30 – Pilates Tündivel (Nagy Tünde)
16:00 – 16:30 – Ovijóga (Földi Noémi)
17:00 – 18:15 – Hatha jóga flow (Sándor Anikó)
17:15 – 18:15 – Dinamikus helyreállító jóga (Dr. Bátory Zsófia)
18:30 – 19:45 – Szabad mozgás (Sándor Tamás) – Club
18:30 – 20:00 – Ashtanga jóga (Pecze Juci)
18:30 – 19:30 – Pilates Tündivel (Nagy Tünde)
Kedd
08:00 – 09:00 – Szenior gyógytorna (Bénik-Váraljai Csenge)
09:00 – 10:00 – Pilates Tündivel (Nagy Tünde)
17:00 – 18:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
17:00 – 18:15 – Tradícionális Hatha-jóga (Ördög Kinga)
17:30 – 18:45 – Gerincterápiás jóga (Takács Zsuzsi)
18:00 – 19:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
18:30 – 19:30 – Kiscsoportos gyógytorna (Szokolovszki Zsuzsanna)
19:00 – 20:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
19:00 – 20:30 – Aromaterápiás női jóga (Lénárt Alexa)
09:00 – 10:00 – Pilates Tündivel (Nagy Tünde)
17:00 – 18:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
17:00 – 18:15 – Tradícionális Hatha-jóga (Ördög Kinga)
17:30 – 18:45 – Gerincterápiás jóga (Takács Zsuzsi)
18:00 – 19:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
18:30 – 19:30 – Kiscsoportos gyógytorna (Szokolovszki Zsuzsanna)
19:00 – 20:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
19:00 – 20:30 – Aromaterápiás női jóga (Lénárt Alexa)
Szerda
09:00 – 10:00 – Baba-mama jóga (Földi Noémi)
10:15 – 11:45 – Kismama jóga (Földi Noémi)
16:00 – 17:00 – Sulijóga (Gulden Orsolya)
17:00 – 18:15 – Kezdő Hatha jóga (Szmeskó-Kollár Kata)
17:00 – 18:00 – Helyreállító-restoratív jóga (Dr. Bátory Zsófia)
18:00 – 19:30 – Hatha jóga flow (Sándor Anikó)
18:30 – 20:00 – Alakformáló jóga (Lénárt Alexa)
10:15 – 11:45 – Kismama jóga (Földi Noémi)
16:00 – 17:00 – Sulijóga (Gulden Orsolya)
17:00 – 18:15 – Kezdő Hatha jóga (Szmeskó-Kollár Kata)
17:00 – 18:00 – Helyreállító-restoratív jóga (Dr. Bátory Zsófia)
18:00 – 19:30 – Hatha jóga flow (Sándor Anikó)
18:30 – 20:00 – Alakformáló jóga (Lénárt Alexa)
Csütörtök
17:00 – 18:00 – Homloklebeny terápia (Katona Péter)
17:00 – 18:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
17:15 – 18:15 – Pilates Tündivel (Nagy Tünde)
18:00 – 19:30 – Tradícionális Hatha-jóga (Gazdácska Judit)
18:00 – 19:00 – Salsation táncos fitness (Molnár Beatrix) – Club
18:30 – 20:00 – Kezdő Hatha jóga (Szmeskó Balázs)
19:00 – 20:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
17:00 – 18:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
17:15 – 18:15 – Pilates Tündivel (Nagy Tünde)
18:00 – 19:30 – Tradícionális Hatha-jóga (Gazdácska Judit)
18:00 – 19:00 – Salsation táncos fitness (Molnár Beatrix) – Club
18:30 – 20:00 – Kezdő Hatha jóga (Szmeskó Balázs)
19:00 – 20:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
Péntek
08:00 – 09:00 – Szenior gyógytorna (Bénik-Váraljai Csenge)
09:00 – 10:15 – Vinyásza krama jóga (Takács Zsuzsi)
16:00 – 17:00 – Kezdő Hastánc (Németh-Bene Andrea)
17:00 – 18:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
17:00 – 18:00 – Középkezdő Hastánc (Németh-Bene Andrea)
18:00 – 19:30 – Táncjáték, szabadtánc foglalkozás (Termann Judit)
09:00 – 10:15 – Vinyásza krama jóga (Takács Zsuzsi)
16:00 – 17:00 – Kezdő Hastánc (Németh-Bene Andrea)
17:00 – 18:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
17:00 – 18:00 – Középkezdő Hastánc (Németh-Bene Andrea)
18:00 – 19:30 – Táncjáték, szabadtánc foglalkozás (Termann Judit)
Oktatóink, Kezelőink
A Stúdió megalkotója, Jóga oktató, Fitnesz edző, Szellemi-lelki Életviteli Preventor, Coach
Stúdió vezető, Szabadmozgás oktató, BODYART tréner
Gerincjóga oktató
Szabadmozgás tanító és SzínTér Család- és Rendszerfelállító
Gyógytornász
Humánkineziológus, Pilates oktató
Jógaoktató
Asztrológus, Légzéstréner
Női jóga oktató
Urusos-MTPI kezelő, Nyirokmasszőr, Egység Áldás adó
Kriston Intim Torna tréner, LoveYourBelly oktatató, Arctorna oktató
Fülakupunktúrás addiktológus, Bach-virág terapeuta, természetgyógyász, Life Coach
Közelgő események
Üdvözletek Jóga Tanfolyam
2026-03-11 (szerda)
Hány életre szóló élmény fér bele egy 1 hetes utazásba?
2026-03-13 (péntek)
Mantra est a Body & Mind Stúdióban - március
2026-03-14 (szombat)
Kapcsolódj ki és töltődj fel a hangok rezgéseivel
2026-03-14 (szombat)
Testfelszabadítás Workshop
2026-03-21 (szombat)
Horgolj velünk SZÁZSZORSZÉP TÁSKÁT a Mágikus horgolókörben!
2026-03-21 (szombat)
T.R.E.® Stressz-, feszültség-, és traumaoldó gyakorlatok bemutató óra
2026-03-21 (szombat)
Hangfürdő - Találkozás Önmagaddal
2026-03-22 (vasárnap)
Önismereti szabad mozgás - egésznapos foglalkozás Bábel Andreával - március
2026-03-28 (szombat)
Professzionális ARCTORNA
2026-03-28 (szombat)
Kriston Intim Torna NŐKNEK
2026-04-11 (szombat)
Önismereti szabad mozgás - egésznapos foglalkozás Bábel Andreával - április
2026-04-25 (szombat)
Önismereti szabad mozgás - egésznapos foglalkozás Bábel Andreával - május
2026-05-16 (szombat)
Pszichodráma - 150 órás önismereti csoport indul Vácon
2026-05-17 (vasárnap)
Ne maradj le a legfrissebb hírekről, eseményekről!
Ha megadod az email címedet, akkor értesíteni fogunk stúdiónk legfrissebb híreiről és eseményeiről.
Aggodalomra semmi ok, ha már nem szeretnél több e-mailt kapni tőlünk, akkor egy kattintással leiratkozhatsz.
