Body & Mind Stúdió
A Dunakanyar vitalitás központja
Mindannyian a hosszú, egészséges
és boldog élet elősegítésén dolgozunk.
Safe Laser orvosi lágylézer kezelés/bérlés (trigger-pont terápia is, arckezelés is)
VMI® - Innovatív elengedési technika
Táncjáték, szabadtánc foglalkozás
Acces Bars kezelés
Agyi idegpályák tisztítása és stressz kivezetése
Craniosacralis kezelés
Betöltés...
Órarend
Foglalkozásaink két helyszínen is zajlanak (Stúdió és Club).
Amely órák mellett a Club szót látod, azokon az Eszterházy Károly u. 1. szám alatti club termünkben tudsz részt venni.
Minden egyéb órára a stúdiónkba gyere, amelynek címe Ady Endre sétány 8.
Hétfő
07:00 – 08:00 – Hatha-jóga (Szmeskó Balázs)
08:00 – 09:00 – Rehabilitációs Pilates (Haraszti Hedvig)
16:00 – 16:30 – Ovijóga (Földi Noémi)
17:00 – 18:15 – Hatha jóga és hangtálas relaxáció (Szmeskó-Kollár Kata)
17:00 – 18:15 – Hatha jóga flow (Sándor Anikó)
18:30 – 20:00 – Ashtanga jóga (Pecze Juci)
18:30 – 19:30 – Pilates (Nagy Tünde)
08:00 – 09:00 – Rehabilitációs Pilates (Haraszti Hedvig)
16:00 – 16:30 – Ovijóga (Földi Noémi)
17:00 – 18:15 – Hatha jóga és hangtálas relaxáció (Szmeskó-Kollár Kata)
17:00 – 18:15 – Hatha jóga flow (Sándor Anikó)
18:30 – 20:00 – Ashtanga jóga (Pecze Juci)
18:30 – 19:30 – Pilates (Nagy Tünde)
Kedd
06:30 – 07:30 – Hatha-jóga (Szmeskó Balázs)
08:00 – 09:00 – Szenior gyógytorna (Bénik-Váraljai Csenge)
09:00 – 10:00 – Pilates (Nagy Tünde)
16:00 – 17:00 – Sulijóga (Gulden Orsolya)
17:00 – 18:00 – Tinijóga (Gulden Orsolya)
17:00 – 18:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
17:30 – 18:45 – Gerincterápiás jóga (Takács Zsuzsi)
18:00 – 19:00 – Kiscsoportos gyógytorna (Szokolovszki Zsuzsanna) – Club
18:00 – 19:15 – Hatha-jóga (Ördög Kinga)
19:00 – 20:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
19:00 – 20:30 – Aromaterápiás női jóga (Lénárt Alexa)
08:00 – 09:00 – Szenior gyógytorna (Bénik-Váraljai Csenge)
09:00 – 10:00 – Pilates (Nagy Tünde)
16:00 – 17:00 – Sulijóga (Gulden Orsolya)
17:00 – 18:00 – Tinijóga (Gulden Orsolya)
17:00 – 18:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
17:30 – 18:45 – Gerincterápiás jóga (Takács Zsuzsi)
18:00 – 19:00 – Kiscsoportos gyógytorna (Szokolovszki Zsuzsanna) – Club
18:00 – 19:15 – Hatha-jóga (Ördög Kinga)
19:00 – 20:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
19:00 – 20:30 – Aromaterápiás női jóga (Lénárt Alexa)
Csütörtök
07:30 – 08:30 – Hatha-jóga (Szmeskó Balázs)
17:00 – 18:00 – Homloklebeny terápia (Katona Péter)
17:00 – 18:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
17:15 – 18:15 – Pilates (Nagy Tünde)
18:00 – 19:30 – Hatha-jóga (Gazdácska Judit)
18:00 – 19:00 – Salsation táncos fitness (Molnár Beatrix) – Club
18:30 – 19:45 – Hatha-jóga (Takács Zsuzsi)
19:00 – 20:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
17:00 – 18:00 – Homloklebeny terápia (Katona Péter)
17:00 – 18:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
17:15 – 18:15 – Pilates (Nagy Tünde)
18:00 – 19:30 – Hatha-jóga (Gazdácska Judit)
18:00 – 19:00 – Salsation táncos fitness (Molnár Beatrix) – Club
18:30 – 19:45 – Hatha-jóga (Takács Zsuzsi)
19:00 – 20:00 – Funkcionális tréning (Sándor Anikó) – Club
Péntek
Oktatóink, Kezelőink
A Stúdió megalkotója, Szellemi-lelki Életviteli Preventor, Coach, Jóga oktató, Fitnesz edző
Stúdió vezető, Szabadmozgás oktató, BODYART tréner
Szabadmozgás tanító és SzínTér Család- és Rendszerfelállító
Gerincjóga oktató
Gyógytornász
Humánkineziológus, Pilates oktató
Asztrológus, Légzéstréner
Jógaoktató
„A vitaminos lány”
Funkcionális táplálkozási tanácsadó, sportedző (testépítés szakág), Lifestyle medicant consultant (vegán életmódtanácsadó)
Funkcionális táplálkozási tanácsadó, sportedző (testépítés szakág), Lifestyle medicant consultant (vegán életmódtanácsadó)
OSTEOTHAI MASSAGE & INTEGRATIVE BODYWORK
Női jóga oktató
Nemzetközi TRE® Provider, Urusos-MTPI kezelő, Reflexológiás talpmasszőr
Közelgő események
Lebegő meditáció és hangfürdő
2026-10-02 (péntek)
Hangfürdő - Találkozás Önmagaddal
2026-10-04 (vasárnap)
HANGTÁLAS TINIJÓGA WORKSHOP – ÖNISMERET, HÁLA, JÓGA & HANGTÁL
2026-10-10 (szombat)
Lebegő meditáció és hangfürdő
2026-10-11 (vasárnap)
14. Body & Mind elvonulás - BALI
2026-10-15 (csütörtök)
Florárium workshop
2026-10-16 (péntek)
Lépj túl önmagadon a szabadmozgáson keresztül - Fél éves önismereti kurzus
2026-10-17 (szombat)
Hangfürdő - Találkozás Önmagaddal - október
2026-10-18 (vasárnap)
Kapcsolódj ki és töltődj fel a hangok rezgéseivel- október
2026-10-31 (szombat)
Kapcsolódj ki és töltődj fel a hangok rezgéseivel- november
2026-11-21 (szombat)
15. Body & Mind Elvonulás – Télből a napsütötte Ománba!
2026-12-04 (péntek)
Ne maradj le a legfrissebb hírekről, eseményekről!
Ha megadod az email címedet, akkor értesíteni fogunk stúdiónk legfrissebb híreiről és eseményeiről.
Aggodalomra semmi ok, ha már nem szeretnél több e-mailt kapni tőlünk, akkor egy kattintással leiratkozhatsz.
