Önismereti szabadmozgás
Abban támogat ez a módszer, hogy a mozdulataid által találkozz önmagaddal. Megtapasztalod a korlátaidat, a gyengeségeidet, feloldhatod, vagy átminősítheted őket. Olyan oldaladról ismered meg magad,…
Abban támogat ez a módszer, hogy a mozdulataid által találkozz önmagaddal. Megtapasztalod a korlátaidat, a gyengeségeidet, feloldhatod, vagy átminősítheted őket. Olyan oldaladról ismered meg magad,…
Ez az egyedülálló, első professzionális, magyar ARCJÓGA-ARCTORNA csak RÁD vár: ha szeretnéd elsajátítani a leghatásosabb természetes arcfiatalítási módszert és annak működési elvét(arcizmok dolgoztatásával) ha szeretnéd,…
A Kriston Intim Torna a férfiak gondjait is orvosolja. Az induló tanfolyamok időpontjait az ESEMÉNYEK menüpontunk alatt találod! Intim tornázz a szerelemért! Kriston Andrea több mint harminc…
Kriston®-módszer igazolt hatásosságát köszönheti az egyedülálló oktatási módszerének, a különleges mozgásanyagának, és mindannak, ami még a tornán túl része a foglalkozásnak. Az induló tanfolyamok időpontjait…
LoveYourBelly módszer kifejezetten a Rectus Diastasis (szétnyílt hasizom) rehabilitációjára, vagyis összezárása került kidolgozásra. Emellett sok más esetben is nagyon hatásos. Elengedhetetlen módszer a törzs- és…