Takács Zsuzsi

Gerincjóga oktató

Rólam:

Takács Zsuzsa – gerincterápiás , vinyasa krama, vinyasa flow és ayurvedikus jógaterapeuta vagyok.
2013 óta jógázom, és 2017-től oktatok. Eredetileg bölcsész vagyok, a menedzser élet taposómalmát hagytam ott, mikor váltottam. Ma már a jóga filozófia szerint élek és gyakorlok. Vallom, hogy a jóga teljesen megváltoztatta az életem. A rendszeres mantrameditáció, ászanák, pranayama , és az ayurvéda jótékony hatása más szintre emelte az életminőségemet. Oktatásomban a tradicionális vonalat képviselem.