A szabad mozgásos események plakátjait nézve minden olyan idillinek tűnik: önfeledt emberek, áramló mozdulatok, teljes extázis. Aztán amikor ott állunk a teremben, és a zene…
Még mindig a varázslat hatása alatt állunk! A Body & Mind Stúdió történetének egyik legkülönlegesebb, két hetes elvonulásán vagyunk túl, amely ezúttal Balira vezetett. Tizenöten…
2024-ben nagyon nagy sikere volt a kezdeményezésünknek, hála a közösségünk támogató erejének. Ezért idén megismételjük az adománygyűjtést! A fordított adventi naptár egy különleges módja az…
Olyan megtiszteltetés ért minket, hogy a Body & Mind Stúdió épülete ott lehetett a „Vác Város Építészeti díj“-ra jelöltek között „Helyi védett területen álló felújított…
Tudatosság a munkahelyen: IGEN! Cégvezetőként tudja, hogy a csapatépítés kulcsfontosságú a motivált és összetartó munkahelyi légkör megteremtésében. De mi lenne, ha mindezt úgy tennék meg,…
A szépségápolás és a kozmetikai kezelések sokkal többről szólnak, mint pusztán a külső megjelenésről. Befolyásolják a közérzetünket, az önbizalmunkat és a mentális egészségünket is. Önbizalom…
A tánc egy olyan univerzális nyelv, amely túllép a szavakon. Amikor a zene ritmusára, vagy a saját belő hangunkra mozdulunk, valami ősi és mély ébred…
A hibáim egy része csiszolgatható. A jó szándékú nevelő intelmeket követve, igyekeztem javítgatni a legjobb tudásom szerint. Szisztematikus munka kiterjedt: a“plus que parfait” gyakorlására, a…
Gyermekként be voltam zárva a testembe, nem mertem ellazulni, táncolni az iskola diszkóban, de még egy családi eseményen sem. Csodálattal figyelmem, ahogyan mások felszabadultan mozognak,…
