Lebegő meditáció és hangfürdő
Egy óra, amikor nem kell tartanod magad. Az aktuális csoportos hangfürdő időpontját keresd a Közelgő események menüpontunkban! Képzeld el, hogy egy puha hammock megtartja az…
Egy óra, amikor nem kell tartanod magad. Az aktuális csoportos hangfürdő időpontját keresd a Közelgő események menüpontunkban! Képzeld el, hogy egy puha hammock megtartja az…
Tinijóga – Mozgás, stresszoldás, és önismeret egy biztonságos, elfogadó térben A kamaszkor izgalmas, de sokszor kihívásokkal teli időszak. Rengeteg változás és érzelmi hullámzás kísérheti ezeket…
A Power Yoga dinamikus és erősítő elemeket tartalmazó, szórakoztató 60 perces egyedi óratípus, mely nem igényel jógás előképzettséget, bármilyen tapasztalati és erőnléti szinten végezhető. A…
Mi az, hogy aromaterápiás jóga? Minden joga órán a ráhangolódást 100%-ban természetes, terápiás minőségű, mennyei illóolajokkal kezdjük. Ugyanúgy ahogy a jógának, az illóolajoknak is számos…
Alakformáló jóga Intenzív mozgásforma a jóga alapmozdulatait alkalmazva, hogy formába kerülj! Ezt neked találták ki, ha szereted a pihentető jógát, de olykor mégis vágynál egy…
Csendesedj el belülről – Yin jóga a belső békéért Vágysz egy kis szünetre a mindennapi hajtásban? A Yin jóga nem csupán mozgás, hanem egy mély…
A Hatha jóga lényege, hogy a mozgás, a légzés és a figyelem tudatos irányításával megteremtse a testi-lelki egyensúlyt. A jóga megtanít figyelni, jelen lenni és…
A Salsation®️ stílus egy életérzés nem csak egy mozgásforma! Ez egy funkcionális elemekkel felépített táncos kikapcsolódás, edzés, átmozgatás! Amire számíthatsz egy Salsation órán: Teljes testet…
Kapcsolódás és Feltöltődés Több mint testmozgás: idő önmagadra. Sokan érezzük úgy a nap végén, hogy elfáradtunk a megfelelésben, a merev keretekben és a folyamatos agyalásban….